Voor de meeste mensen is schermtijd zo normaal geworden dat ze niet eens meer door hebben hoe lang ze écht achter een scherm zitten elke dag. Wij hebben de data erbij gepakt en zijn in de cijfers gedoken.
Algemene schermtijd statistieken
- De gemiddelde schermtijd in Nederland is 5,5 uur per dag.
- Met een gemiddelde van 10 uur en 46 minuten per dag houden Zuid-Afrikanen het wereldrecord voor de langste dagelijkse schermtijd.
- Wereldwijd spenderen we gemiddeld 7 uur per dag aan schermtijd.
- Wereldwijd hebben de meeste mensen gemiddeld ten minste drie apparaten om toegang te krijgen tot het internet.
Wat is schermtijd?
Met schermtijd bedoelen we de tijd die wordt doorgebracht achter een scherm.
Dat is bijvoorbeeld een Whatsappje sturen op je telefoon, spelletjes spelen op een gameconsole, TV kijken, of een e-mail lezen op je computer of laptop.
Hoeveel tijd besteden we aan schermtijd?
Uit recent onderzoek blijkt dat we wereldwijd gemiddeld 7 uur per dag voor een scherm zitten.
Dat betekent dat we ongeveer 44% van de tijd dat we wakker zijn achter een scherm doorbrengen.
Gemiddelde schermtijd in Nederland
De gemiddelde schermtijd in Nederland is 5,5 uur per dag.
Gemiddeld zit de Nederlander 2 uur en 21 minuten per dag op zijn smartphone.
De gemiddelde schermtijd is de afgelopen 2 jaar flink gestegen nadat het aantal minuten in 2018-2019 gelijk bleef.
| Jaar | Schermtijd in uren |
| 2017 | 4:55 |
| 2018 | 4:41 |
| 2019 | 4:41 |
| 2020 | 5:11 |
| 2021 | 5:30 |
Bronnen: Team Lewis, Marketing in 2022
Waar besteden we de meeste schermtijd aan?
Aan internetten, televisie kijken en social media bijhouden wordt dagelijks de meeste schermtijd besteed.
Op de hoogte blijven van het nieuws, muziek luisteren en gamen hebben minder prioriteit.
| Bezigheid | Schermtijd in uren |
| Internetten | 6:58 |
| Televisie kijken | 3:20 |
| Social media | 2:27 |
| Nieuws lezen | 2:00 |
| Muziekstreaming | 1:33 |
| Gamen | 1:12 |
| Podcasts | 0:55 |
Bron: DataReportal
Wat is de gemiddelde schermtijd wereldwijd?
De gemiddelde schermtijd wereldwijd is 6 uur en 57 minuten per dag.
Dit komt neer op gemiddeld 2555 uur per jaar aan schermtijd per persoon.
Het grootste gedeelte hiervan vindt plaats op onze smartphone (3 uur en 43 minuten per dag).
Bron: Metro
Wat is de gemiddelde schermtijd per land?
Zuid-Afrika spant de kroon met een gemiddelde dagelijkse schermtijd van maar liefst 10 uur en 46 minuten.
Veel Europese landen zitten onder het wereldwijde gemiddelde.
| Land | Schermtijd |
| Zuid-Afrika | 10:46 |
| Filippijnen | 10:27 |
| Brazilië | 10:19 |
| Colombia | 10:03 |
| Argentinië | 9:38 |
| Maleisië | 9:10 |
| Thailand | 9:06 |
| Mexico | 8:55 |
| Indonesië | 8:37 |
| Verenigde Arabische Emiraten | 8:36 |
| Taiwan | 8:07 |
| Saoedi-Arabië | 8:05 |
| Egypte | 8:02 |
| Turkije | 8:00 |
| Portugal | 7:56 |
| Rusland | 7:50 |
| Israël | 7:35 |
| Singapore | 7:28 |
| India | 7:18 |
| Roemenië | 7:09 |
| Verenigde Staten van Amerika | 7:04 |
| Wereldwijd | 6:57 |
| Hongkong | 6:46 |
| Canada | 6:45 |
| Polen | 6:40 |
| Vietnam | 6:38 |
| Ierland | 6:31 |
| Nieuw-Zeeland | 6:23 |
| Zweden | 6:21 |
| Australië | 6:13 |
| Verenigd Koninkrijk | 6:12 |
| Italië | 6:10 |
| Griekenland | 6:06 |
| Spanje | 6:04 |
| Zwitserland | 5:45 |
| België | 5:44 |
| Oostenrijk | 5:42 |
| Frankrijk | 5:34 |
| Zuid-Korea | 5:29 |
| Duitsland | 5:22 |
| China | 5:15 |
| Nederland | 5:11 |
| Denemarken | 5:03 |
| Japan | 4:25 |
Bron: Comparitech
Schermtijd per leeftijd
74% van de ouders met een kind van 2 jaar of jonger beweren dat hun kind wel eens televisie kijkt.
De televisie is dan ook het populairste apparaat voor kinderen, daarna volgt de tablet en de smartphone.
| Leeftijd | Televisie | Tablet | Smartphone | Computer of Latop | Gameconsole |
| 0-2 jaar | 74% | 35% | 49% | 12% | 9% |
| 3-4 jaar | 90% | 64% | 62% | 21% | 25% |
| 5-8 jaar | 93% | 81% | 59% | 54% | 58% |
| 9-11 jaar | 91% | 78% | 67% | 73% | 68% |
| Totaal | 88% | 67% | 60% | 44% | 44% |
Bron: Pew Research
Wat zijn de richtlijnen voor schermtijd voor kinderen?
Kinderen in de leeftijd van 0 - 2 jaar kunnen beter nog helemaal niet naar een scherm kijken.
Het is voor deze leeftijdsgroep veel beter om te bewegen, spelen en genoeg te slapen.
Vanaf een jaar of 2 kun je kinderen wat meer schermtijd geven. Wat natuurlijk niet betekent dat dit het beste vermaak voor je kind is.
Hieronder vindt je de algemene richtlijnen voor schermtijd per leeftijd voor kinderen.
| Leeftijd | Aanbevolen schermtijd |
| 0 - 2 jaar | geen |
| 2 - 4 jaar | max 30 minuten per dag |
| 4 - 6 jaar | max 1 uur per dag |
| 6 - 8 jaar | max 1 uur per dag |
| 8 - 10 jaar | max 1 - 1,5 uur per dag |
| 10 - 12 jaar | max 2 uur per dag |
| 12 jaar+ | max 3 uur per dag |
Bron: Ouders van Nu
